Helpline und Chats
Über eigene Erfahrungen mit häuslicher Gewalt sprechen und Unterstützung erhalten
Fühlen Sie sich überfordert? Versuchen Sie zu verstehen, was vor sich geht? Zweifeln Sie an sich selbst und Ihren Erfahrungen? Haben Sie das Gefühl, dass etwas nicht in Ordnung ist? Haben Sie Angst? Schämen Sie sich vielleicht für das, was Ihnen passiert ist? Sie müssen das nicht allein herausfinden. Es gibt Fachleute, die Ihnen helfen und Sie begleiten können. Zögern Sie nicht, von Ihren Sorgen zu erzählen.
Das Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" bietet Betroffenen die Möglichkeit, sich zu jeder Zeit anonym, kostenfrei, kompetent, sicher und barrierefrei beraten zu lassen.
Qualifizierte Beraterinnen stehen den Hilfesuchenden vertraulich zur Seite und vermitteln sie bei Bedarf an Unterstützungsangebote vor Ort, etwa an eine Frauenberatungsstelle oder ein Frauenhaus in der Nähe.
Das Beratungsangebot ist anonym, kostenfrei, barrierefrei und in 18 Fremdsprachen verfügbar. Über das Programm vom Tess-Relay-Dienst ist rund um die Uhr eine Telefonberatung in Gebärdensprache möglich. Die Mitarbeitenden bieten auch telefonisches Dolmetschen an, wenn Sie (z.B. beruflich) einer Person aus der Partnerschaftsgewalt helfen möchten, sie aber keine gemeinsame Sprache haben.
Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen"
116 016
Das Hilfetelefon ist 365 Tage im Jahr, rund um die Uhr kostenfrei erreichbar.
Wer gerade nicht anrufen kann oder möchte, kann über die Online-Beratung Unterstützung bekommen. Alle Online-Angebote sind ausschließlich in deutscher Sprache möglich.
- Sofort-Chat: Der Sofort-Chat ist täglich zwischen 12 und 20 Uhr erreichbar. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Sobald Sie den Sofort-Chat betreten, nimmt eine Beraterin Kontakt zu Ihnen auf.
- E-Mail Beratung: Beratung via Mail. Anmeldung erforderlich. Beraterinnen antworten innerhalb von 24 Stunden.
- Chat-Beratung: In der Chat-Beratung können Sie ein Gespräch mit einer Beraterin führen.
Für die Chat-Beratung müssen Sie ein Benutzerkonto anlegen.
Die Beratung im Chat findet verschlüsselt statt.
Männer erleben Gewalt. Erleiden Gewalt. In der Kindheit, auf der Straße, in Institutionen oder auch in der Partnerschaft. Deshalb gibt es das Hilfetelefon Gewalt an Männern. Wenn Sie also in irgendeiner Form Gewalt erlitten haben, können Sie Kontakt mit dem Hilfetelefon aufnehmen - telefonisch, per Chat oder per Mail.
Hilfetelefon Gewalt an Männern
0800 123 9900
Montag -Donnerstag von 08:00 bis 20:00 Uhr
Freitag von 08:00 bis 15:00 Uhr
Sofort-Chat
Montag – Donnerstag 12-15 Uhr und 17-19 Uhr. Anmeldung/Registrierung ist nicht erforderlich. Klicken Sie auf "Chat starten", wenn die Beraterin/der Berater online ist.
Online-Beratung
Fachsprechstunden für Fachpersonal:
man-o-mann Beratung
0521 68676
Mittwochs von 9:00 bis 10:00 Uhr.
AWO Augsburg
0821 45033920
Montags von 14:00 bis 15:00 Uhr
Sozialberatung Stuttgart e.V.
0711 33508784
Dienstags von 9:00 bis 10:00 Uhr
Der WEISSE RING ist eine Hilfsorganisation, die Opfern von Kriminalität und Gewalt Unterstützung anbietet (Achtung: nicht spezialisiert auf häusliche Gewalt). Die Mitarbeitenden des WEISSEN RINGS arbeiten ehrenamtlich und kommen aus verschiedenen Berufsfeldern. Sie haben alle mehrere Fort- und Weiterbildungen besucht und sind auf die Bedarfe von Kriminalitätsopfern (Achtung: nicht spezialisiert auf häusliche Gewalt) spezialisiert.
Der WEISSER RING ist per Telefon, über eine Onlineberatung und an rund 400 Standorten deutschlandweit erreichbar. Hier können Fragen zu therapeutischen Möglichkeiten, der rechtlichen Situation und für weitere Hilfsangebote gestellt werden. Alle Beratungsangebote sind für Sie kostenlos und Sie bleiben anonym.
Der WEISSE RING
116 006
Täglich von 7-22 Uhr
Die Onlineberatung des WEISSEN RINGS ist eine Mailberatung. In einem speziellen, sicheren Programm können Sie eine Anfrage an das Team der Onlineberatung verfassen.
Über eigenes gewalttätiges Verhalten sprechen und Unterstützung bekommen
Es gibt Organisationen, die Menschen mit aggressiven Impulsen oder gewalttätigem Verhalten gegenüber ihren Partner*innen Beratung und Unterstützung anbieten.
Die Bundesarbeitsgemeinschaft Täterarbeit Häusliche Gewalt e.V. ist der profeministische Dachverband der Täterarbeitseinrichtungen in Deutschland. Die Mitgliedseinrichtungen bieten verschiedene Beratungsangebote für Menschen an, die in ihrer aktuellen oder ehemaligen Partnerschaft Gewalt ausüben oder ausgeübt haben und aufgrund einer Empfehlung, einer justiziellen Weisung oder freiwillig ein Beratungsprogramm absolvieren möchten.
Unter der Nummer 0151 156 31777 ist die Bundesgeschäftsstelle täglich von 8:00 - 15:00 Uhr erreichbar.
Die Hotline gegen Gewalt (14 ct/min) bietet Menschen, die zu gewaltvollem Handeln neigen, Beratung und Unterstützung an.
Das Angebot richtet sich an alle Menschen, die in herausfordernden oder überfordernden Lebenssituationen stecken und Rat suchen. Solche Situationen können Gewalt in der Beziehung, Überforderung mit der Erziehung eines Kindes oder eine Scheidung sein. Egal, ob man kurz davor ist, Gewalt anzuwenden oder dies bereits getan hat: Die Hotline gegen Gewalt bietet Unterstützung und hilft, mit der Situation umzugehen.
Eine Beratung ist möglich auf Deutsch, Englisch, Französisch, Niederländisch, Portugiesisch, Dänisch, Schwedisch.
Die Hotline gegen Gewalt
01805 – 439 258 (14 ct/min)
Montag-Freitag von 9-17 Uhr
E-Mail Beratung: Es ist möglich, für die Beratung eine E-Mail zu verschicken an: kontakt@euline.eu
Psychische und physische Gesundheit
Unterstützung und Beratung bei plötzlichen Gesundheitsproblemen, psychischen Problemen oder nach Vergewaltigung.
Deutschland verfügt über eine umfassende medizinische Gesundheitsversorgung für alle Menschen, die eine Krankenversicherung haben.
Für Menschen ohne eine gesetzliche oder private Krankenversicherung gibt es Ausnahmeregelungen. Für Geflüchtete besteht zum Beispiel ein Anspruch auf eingeschränkte medizinische Leistungen nach dem Asylbewerber-Leistungsgesetz.
Rufen Sie in Notfällen die 112 an.
112 bei akuten, möglicherweise sogar lebensbedrohlichen Notfällen
Bei zum Beispiel starken Brustschmerzen, Atemnot, Bewusstlosigkeit, Lähmungserscheinungen, plötzlichen Krämpfen, erheblichen Körperverletzungen oder Verdacht auf Knochenbruch rufen Sie mit der Nummer 112 den Rettungsdienst.
Dieser Notruf ist kostenfrei rund um die Uhr erreichbar.
116 117 für den ärztlichen Bereitschaftsdienst, der Sie bei plötzlichen Gesundheitsproblemen berät
In dringenden, aber nicht lebensbedrohlichen Fällen wählen Sie die 116117 – die bundesweite Nummer für den Bereitschaftsdienst, auch Notdienst genannt. Dies ist die Anrufzentrale des ärztlichen Bereitschaftsdienstes, der Sie an Bereitschaftsdienstpraxen verweist, die Sie dann gegebenenfalls aufsuchen können. In einigen Fällen kommt ein ärztlicher Bereitschaftsdienst zu Ihnen nach Hause – dann, wenn Ihr Gesundheitszustand es Ihnen nicht ermöglicht, in eine Praxis zu kommen oder die betreffende Bereitschaftspraxis nicht besetzt ist. Der ärztliche Bereitschaftsdienst ist in ganz Deutschland verfügbar.
Anrufe sind kostenfrei und rund um die Uhr möglich.
Die Telefonseelsorge bietet Menschen in schwierigen Lebenssituationen und Krisen Hilfe und Unterstützung im Bereich der psychischen Gesundheit. Die Telefonseelsorge bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Gedanken, Gefühle und Situation mit geschulten Freiwilligen vertraulich zu besprechen.
Die Krisenberatung wird auf Deutsch angeboten. Die Beratung ist kostenlos und anonym.
Die Telefonseelsorge
0800 111 0111
0800 111 0222
116 123
Die Anrufe sind kostenfrei rund um die Uhr möglich.
Online-Beratung
Sie erreichen die Telefonseelsorge per Mail und Chat unter:
TelefonSeelsorge
Das Elterntelefon berät bei Krisen in der Familie und Überforderung. Alle Anrufe sind kostenfrei. Beratungen finden überwiegend auf Deutsch statt.
Das Elterntelefon
0800 111 0550
Montag - Freitag 9:00 - 17:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag bis 19:00 Uhr
Das Kinder- und Jugendtelefon berät Kinder und Jugendliche in herausfordernden Situationen und persönlichen Krisen. Alle Anrufe sind kostenfrei. Beratungen finden überwiegend auf Deutsch statt.
Das Kinder- und Jugendtelefon
116 111
Montag - Samstag von 14-20 Uhr.
Hilfe, Beratung und Informationen finden Sie über den Bundesverband der Frauenberatungsstellen und Frauennotrufe.
Frauennotrufe sind Fachberatungsstellen bei sexualisierter Gewalt. Sie helfen Betroffenen mit telefonischer und persönlicher Beratung.
Daneben engagieren sie sich, um sexualisierter Gewalt vorzubeugen. Neben persönlichen Beratungen bieten viele Frauennotrufe Rufbereitschaften zur Krisenintervention sowie Psychotherapie an.
Das Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" berät Frauen, die von sexualisierter Gewalt betroffen sind und vermittelt bei Bedarf an Fachberatungsstellen vor Ort, wo Sie weitere Informationen in der Nähe erhalten.
116 016
Täglich rund um die Uhr erreichbar, kostenlos, in 18 Sprachen.
Hilfeeinrichtungen und Informationen in verschiedenen Sprachen finden Sie auf der Homepage des Bundesverbandes:
Weitere Unterstützung
Es gibt verschiedene Situationen und Wendepunkte im Leben, deren Bewältigung eine große Herausforderung sein kann. Hilfe ist verfügbar.
Das Hilfetelefon berta bietet Ihnen Beratung bei organisierter sexualisierter und ritualisierter Gewalt. Vielleicht werden Sie unter Druck gesetzt oder schämen sich und haben Schuldgefühle oder Angst, vielleicht fühlen Sie sich unsicher. Die Berater*innen sind für Sie da und nehmen Sie ernst. Das Angebot ist vertraulich, anonym und kostenfrei.
Hilfetelefon berta
08003050 750
Dienstag: 16 - 19 Uhr
Mittwoch + Freitag: 9 - 12 Uhr
Eine direkte Beratung und Unterstützung sowie Informationen zu Zwangsheirat und Menschenhandel bietet das bundesweite Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" und via Online-Beratung können Betroffene rund um die Uhr, anonym und kostenfrei Beratung und Unterstützung in 18 Sprachen bekommen.
Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen"
116 016
Rund um die Uhr
Generelle Informationen zum Thema Menschenhandel finden Sie unter beim Verein Bundesweiter Koordinierungskreis gegen Menschenhandel e.V. - Informationen und Lobbyarbeit zum Thema Menschenhandel.
KOK gegen Menschenhandel