Wie man häusliche Gewalt erkennt
Häusliche Gewalt, auch bekannt als Beziehungsgewalt, bezieht sich auf ein Muster missbräuchlicher Verhaltensweisen, die eine Person anwendet, um Macht und Kontrolle über eine andere Person in einer intimen Beziehung zu erlangen. Sie kann verschiedene Formen annehmen, darunter körperlicher, sexueller, emotionaler und finanzieller Missbrauch, Kontrolle und psychologische Manipulation; sie ist nicht immer körperlich, was es schwierig macht, sie zu erkennen. Es lohnt sich, die Situation zu hinterfragen, wenn Sie ein ungutes Gefühl haben oder an Ihrem Selbstwertgefühl zweifeln.
Anzeichen und Muster, die auf häusliche Gewalt hindeuten
Angenommen, Sie haben den Verdacht, dass jemand häusliche Gewalt erlebt. In diesem Fall ist es wichtig, Unterstützung anzubieten, vorurteilsfrei zuzuhören und die betroffene Person zu ermutigen, Hilfe bei Fachleuten oder auf häusliche Gewalt spezialisierten Beratungsstellen zu suchen.
Häusliche Gewalt verursacht enorme Belastungen und beeinträchtigt das physische und psychische Wohlbefinden der Betroffenen. Häusliche Gewalt zu erkennen und zu bekämpfen ist wichtig, um die Sicherheit und Unterstützung der Betroffenen zu gewährleisten. Das Erkennen dieser Anzeichen ist entscheidend, um Betroffene zu unterstützen und in Situationen häuslicher Gewalt wirksam zu intervenieren.
Ungeklärte Verletzungen, blaue Flecken oder häufige Krankenhausbesuche. Versuche, die Spuren der Gewalt zu verwischen, z. B. durch Kleidung und Make-up.
Ständige Angst, Nervosität, Traurigkeit, geringes Selbstwertgefühl und Gefühle der Hilflosigkeit. Dies kann sich in Form von Unruhe, Zuckungen und dem Eindruck äußern, dass sie ständig auf der Hut sein müssen. Sie sind nicht sie selbst; es kann den Anschein haben, dass sie ihre Lebensfreude verloren haben. Im Gegensatz dazu können sie aber auch so tun, als ob sie übermäßig fröhlich wären.
Die Betroffenen können durch Täter:innen von Freund:innen, der Familie oder sozialen Aktivitäten isoliert wer
den. Diese hat immer wieder fragwürdige Ausreden, um Treffen abzusagen, oder kann sich nie treffen.
Täter:innen kontrolliert die Handlungen der Betroffenen, die Finanzen, ihr tägliches Leben und ihre Entscheidungen. Betroffene sind oft nicht in der Lage oder können keine eigenen Entscheidungen treffen, sondern müssen um Erlaubnis bitten.
Ständige Kritik, Beleidigungen, Demütigungen und Drohungen mit dem Ziel, die Betroffenen zu erniedrigen. Dies kann unter vier Augen geschehen, aber auch in Gegenwart anderer Personen, um das Betroffene zu demütigen. Die Beschimpfungen können als Witze getarnt sein. Die Betroffenen können sich selbst herabsetzen und übermäßig empfindlich sein oder sogar Angst vor Reaktionen haben.
Nicht einvernehmliche sexuelle Handlungen, Nötigung, verbale Belästigung, unerwünschte und unangemessene Berührungen oder erzwungene sexuelle Begegnungen.
Verhaltensänderungen:
Plötzlicher Rückzug oder Isolation.
Ängstliche Reaktionen auf bestimmte Personen oder Orte.
Veränderungen des Schlafverhaltens (Schlaflosigkeit oder übermäßiger Schlaf).
Emotionale Veränderungen:
Depressionen oder Stimmungsschwankungen.
Ängste, Panikattacken oder Phobien.
Geringes Selbstbewusstsein oder Selbstwertgefühl.
Beziehungsprobleme:
Schwierigkeiten, anderen zu vertrauen.
Angst vor Intimität oder Vermeiden von Körperkontakt.
Schwierigkeiten, Beziehungen aufzubauen oder aufrechtzuerhalten.
Körperliche Anzeichen:
Ungeklärte Verletzungen oder Schmerzen.
Sexualisiertes Verhalten oder Sprache, die für das Alter unangemessen sind.
Essstörungen oder Selbstverletzungen.
Psychologische Symptome:
Erinnerungen, Albträume oder posttraumatische Stresssymptome.
Gedächtnislücken oder Konzentrationsschwierigkeiten.
Veränderungen in der persönlichen Hygiene:
Übermäßiges Waschen oder Vernachlässigung der Körperpflege.
Täter:innen können die Finanzen des Opfers kontrollieren, den Zugang zu Ressourcen einschränken oder das Opfer an der Arbeit hindern. Es kann sein, dass die Person, die finanziell kontrolliert wird, nie Geld bei sich hat, selbst wenn sie arbeitet oder keinen vernünftigen Grund hat, kein Geld zu haben. Betroffene müssen oft ihre Partner:innen um Geld für ihre Ausgaben bitten.
Was ist normales Verhalten - was nicht?
Schlechte Tage, Streit und Meinungsverschiedenheiten sind in einer gesunden Beziehung normal. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Gewalt niemals akzeptabel ist. Streit kann vorkommen, wenn die Emotionen hochkochen, aber das ist etwas anderes als Gewalt.
Bei Streitigkeiten bringen beide Parteien ihre Meinung zum Ausdruck, während bei Gewalt eine Person die andere angreift. Wenn Sie Angst haben, Ihr Verhalten ständig anpassen müssen oder das Gefühl haben, auf Eierschalen zu laufen, um Provokationen zu vermeiden, könnte es in Ihrer Beziehung zu Gewalt kommen.
Denken Sie daran, dass es in einer gesunden Beziehung keine Angst oder Zweifel an Ihrem Selbstwertgefühl geben sollte. Gewalt hat keinen Platz in fairen und respektvollen Auseinandersetzungen oder Streitigkeiten.
