Lista de verificación de Violencia Sexual

La violencia sexual suele ser difícil que la identifiquemos, porque en nuestra sociedad normalizamos muchas conductas violentas, y más las que sufrimos las mujeres.


No obstante, esta puede implicar violencia física y psicológica, la violencia sexual no siempre es coerción física. A veces son pequeñas acciones que hacen que nos sintamos intimidadas e incomodas, y que hagamos prácticas sexuales que no nos apetecen; no siempre tiene que haber una violencia explícita, sino que son pequeñas acciones que hacen que no nos sintámos cómodas. Aquí ponemos algunos ejemplos, por si te ha pasado alguna vez.


Estas acciones se consideran violencia sexual:

Contacto y tocamiento no deseados

El acoso sexual incluye tocar o un comportamiento sexual que no te hacen sentir cómoda, ni segura.


Comentarios o bromas de índole sexual que causan incomodidad. Humillación, insultos y comparaciones con, por ejemplo, parejas anteriores.


El contacto no deseado de órganos sexuales puede considerarse un delito, o ser obligada a tocar los órganos sexuales de otra persona.

Presión y coerción para tener relaciones sexuales, violación

Violación de los límites sexuales de una persona, por ejemplo, al presionar o forzar a otros a realizar actos sexuales no deseados. Amenazas de violación o de cometer actos sexuales violentos.


Las relaciones sexuales debe basarse en el consentimiento mutuo. Tener o intentar tener relaciones sexuales con alguien sin su consentimiento se considera violación.

Restricción de la autonomía sexual
  • Aceptar tener relaciones sexuales por miedo a sanciones o para evitar algo que podría resultar en rechazo.
  • Forzar relaciones sexuales sin protección.
  • Negarse a usar anticonceptivos.
  • Aborto forzado o impedir un aborto.
  • Ser obligada a ver o participar en películas, fotografías u otras representaciones pornográficas.
  • Forzar a alguien a tener relaciones sexuales con otras personas.
  • Forzar a alguien a la prostitución.
  • Difusión de fotos sexuales u otro material visual sin consentimiento.
  • Matrimonio o convivencia forzados.
  • Pruebas de virginidad.
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