Les violences représentent un problème grave qui touche les individus, les familles et les communautés. Elle peut avoir des effets physiques, émotionnels et psychologiques durables sur les survivants, mais elle peut également avoir des impacts sociétaux plus larges, comme une augmentation des coûts des soins de la santé, une perte de productivité et une augmentation des taux de criminalité.
Vous éprouvez de la peur de votre partenaire, le sentiment de devoir marcher sur des œufs autour de lui (elle), vous surveillez constamment ce que vous dites et vous faites tout pour éviter l'explosion d'une crise.
De tels signes peuvent suggérer que votre relation est malsaine et abusive ou qu'il existe un risque de violences dans la relation. D'autres signes incluent un partenaire qui vous rabaisse et/ou essaie de vous contrôler. Avoir des sentiments de dégoût de soi, d’impuissance et de désespoir est également un signe d’une relation malsaine.
Il est bon de se rappeler que dans toute relation, il y a de temps en temps des désaccords et des disputes, mais ils ne devraient pas vous faire peur.
La violence se manifeste souvent sous plusieurs formes en même temps. Le contrôle physique, la pression psychologique, l’exploitation sexuelle, l’humiliation verbale et la dépendance économique peuvent tous se renforcer mutuellement.
Vous n’avez peut-être pas de blessures visibles. Vous avez peut-être voyagé volontairement. Vous avez peut-être fait confiance à quelqu’un au début. Rien de tout cela n’annule ce qui s’est passé. Même si les abus n’étaient pas visibles, leurs effets peuvent être durables, affectant vos émotions, vos pensées et votre sentiment de sécurité.
Si une partie de votre expérience reflète ce que vous avez lu ici, vous n’êtes pas seul·e. Ce qui vous est arrivé n’est pas votre faute, et vous méritez soutien et protection.
Les idées fausses sur les comportements acceptables proviennent des multiples formes de violence et du fait que celles-ci sont souvent subtiles.
Donner un nom au phénomène a aidé à reconnaître le problème et a encouragé les personnes concernées à en parler, à le signaler et à obtenir de l’aide.
La maltraitance se présente sous plusieurs formes
Les violences peuvent prendre diverses formes – abus physiques, mentaux, sexuels, économiques et numériques – pour exercer un pouvoir et un contrôle sur autrui. Cela peut survenir dans n’importe quelle relation, quels que soient le sexe, l’origine ethnique, le statut social ou l’éducation.
Reconnaître les différents signes de violences peut être difficile au début. Souvent, ils ne se manifestent pas que sous une forme unique, mais sous une combinaison de plusieurs signes et peuvent apparaître simultanément de plusieurs manières. La présentation des différentes formes de violences conjugales vous donne un point de départ pour les comprendre.